Hogyan csökkentsük a vizsgadrukkot?

Mindenki átélte már a vizsgaparát. Csakhogy a félelem csökkenti a képességeidet, ezért mi lenne, ha csökkentenéd a rettegést és kihoznád magadból a legjobbat?

A sikertelen vizsgák okai:

• Önbizalomhiány.
• Nem megértés azzal kapcsolatban, hogy miért csináljuk, amit csinálunk.
• Nem tudjuk kifejezni magunkat írásban/szóban.
• Nem jól értjük meg a feladatot, amit kérnek tőlünk a vizsgán.
• Rettegés az elrontott vizsga következményeitől.

Az előadás témája:

Hogyan éld túl a vizsgázást?
Hogyan csökkentsd a vizsgadrukkot?
Hogyan nyugodj meg tanulás közben, a vizsga előtti napon és a vizsgán?
Miért félsz a megmérettetéstől?
Mi történik, ha nem sikerül?
Hogyan állj fel a kudarcokból?
Mi a bukások hasznossága?

Purkald Kriszta és Neuspiller Ferenc (TöriFeri) előadása

További előadások